自信がない時、元気になるYouTube

超前向きと思われている私。はい、確かに前向きなほうではあります。でも、ちょっとしたことで自信がなくなることもあります。・・・特に70歳を過ぎてからは・・・。

どんな時に自信がなくなるかというと、まずはちょっとした体の不調。風邪をひいたとか、目眩がしたとか、足の筋肉の衰えを感じたとか。

次に仕事のこと。吹けば飛ぶような団体ではありますが、一応トップとして運営に関わっていると、判断に迷うこと、またミスジャッジ、もっと単純な初動ミスなど色々なことがあります。顔や態度には出さないようにしていますが、夜中に目が覚めた時に思い出し、寝られなくなることもあります。

それにこの頃は、一度に色々なことができなくなりました。長時間集中することも難しいことがあり、途中で何回も休憩することもあります。まあ、歳なんだから全てを受け入れ、認めていかないとならないのですが、まだやれるという気持ちも強くあり、葛藤があります。

そんな時、疲れた時、まいったなあと思う時など、見ると元気がでるYutubeがあります。それがこちら、

「伝説の朝ごはん」というシリーズで、年齢にめげずに現役で働くみなさんが朝ごはんを作る姿を放映しています。例えば、

83歳の現役医師、天野惠子さん、エッセイストの広瀬裕子さん、93歳の現役バレリーナ雑賀淑子さん、フードスタイリストの石森いずみさん、ジャーナリストの田原聡一朗さんなど多数。

どの人も独特の哲学を持っていて、面白いし、勇気づけられます。私より年上の方もいらっしゃるのでほっとします。